As melhores maneiras de aumentar o pênis de um homem

Se um homem está insatisfeito com o tamanho de seu órgão genital, ele não deve se desesperar, pois muitos métodos eficazes foram desenvolvidos para lidar com esse problema. Reunimos as formas mais populares de aumentar o pênis, considerando suas principais características.

Tamanhos normais de pênis dependendo da idade

O pênis é chamado de masculinidade por uma razão. O tamanho do pênis muitas vezes afeta a auto-estima do homem e sua confiança em suas capacidades sexuais diante de uma mulher, a masculinidade. O pequeno tamanho do falo pode causar desconforto psicológico grave e, com o tempo, evoluir para um complexo de inferioridade.

No entanto, muitos homens exageram o problema e subestimam o tamanho de seus órgãos genitais. Embora os seguintes indicadores sejam considerados a norma:

Idade	Pênis está ereto	Em repouso
14-15 anos	De 11 cm	De 7 cm
16-18 anos	De 13 cm	De 9 cm
19 ou mais	De 14 cm	De 10 cm

Se o tamanho do pênis for menor que os dados acima e o homem estiver seriamente preocupado com este problema, então talvez você deva realmente pensar em aumentar o pênis.

É possível aumentar o pênis?

O aumento do pênis é bastante realista. Além disso, foi desenvolvido um grande número de métodos que realmente ajudam. Pode ser:

• invasivo (com penetração na pele, por exemplo, cirurgia);
• minimamente invasivo (interferência mínima com o corpo e a capacidade de invasão do procedimento, por exemplo, injeções);
• técnicas não invasivas (forma não cirúrgica de aumentar o pênis, por exemplo, usando dispositivos, etc. ).

Um método pode levar mais de um mês de esforço, enquanto o outro terá um resultado notável nos primeiros dias. Qual das formas de escolha depende apenas do homem, mas primeiro você deve lidar com as opções existentes para o aumento do pênis.

Indicações para ampliação

A principal indicação é o desejo do homem de aumentar o pênis. Essa necessidade surge nos seguintes casos:

• tamanho pequeno do pênis por natureza;
• desejo de satisfazer um parceiro sexual;
• desejo do homem de melhorar a auto-estima;
• dismorfofobia peniana;
• disfunção erétil devido a problemas psicológicos: vergonha, constrangimento, falta de confiança em suas habilidades antes da relação sexual;
• malformações congênitas;
• deformidades adquiridas devido a trauma, etc.

Ampliação da cabeça do pênis

Se um homem se preocupa apenas com o tamanho ou formato da cabeça do pênis, existem métodos que ajudam a resolver o problema de forma rápida e eficaz. Os mais eficazes são procedimentos invasivos e minimamente invasivos.

A intervenção cirúrgica ajuda a aumentar a glande do pênis em um curto espaço de tempo e a manter o efeito por muito tempo. Operações populares:

1. Frenulotomia - cirurgia plástica do frênulo. Prevê a correção da dobra vertical do prepúcio, ajuda a abrir a cabeça. É realizado por ondas de rádio, métodos cirúrgicos e laser.
2. O circumismo é um procedimento para a excisão do prepúcio do pênis. Ajuda a expor a cabeça, mantém o efeito para sempre.

Entre os procedimentos minimamente invasivos, injeções de ácido hialurônico e lipofilling (a gordura do paciente é usada) são comuns. Essas manipulações são eficazes e ajudam a obter um efeito visual pronunciado no dia do procedimento. Mas eles têm uma desvantagem - o resultado é de curta duração, é o suficiente para 6-18 meses.

Maior espessura do pênis

Se um homem está satisfeito com o comprimento do pênis, mas o volume não, este problema pode ser resolvido com a ajuda da faloplastia. Atualmente, os pacientes que desejam aumentar a espessura do pênis têm várias opções básicas para correção cirúrgica:

• Transplante de pequena área do músculo reto abdominal (o suprimento de sangue para o músculo é mantido, então a probabilidade de complicações pós-operatórias é pequena. O procedimento é traumático para o paciente, já que depois disso a atividade física é limitada por seis meses).
• Implantação de pele e tecido adiposo (bom resultado cosmético, mas com o tempo 70% do tecido sofre lise, ou seja, dissolução).
• Transplante da área vascularizada da fáscia do músculo superficial do tórax (o mais comum, por ter efeito duradouro, o enxerto é plástico, portanto facilita a modelagem da forma desejada).

Se um homem não está pronto para uma solução radical para o problema, métodos menos traumáticos e mais seguros são adequados, por exemplo, as mesmas injeções de ácido hialurônico, lipofilling. Você também pode praticar regularmente exercícios de aumento do pênis, fazer massagem genital, usar vários dispositivos (extensores, bombas, macas, etc. ) e acessórios especiais.

Aumento de medicação

O método médico de aumento do pênis envolve o uso de drogas hormonais. Segundo os médicos, eles contribuem para o crescimento dos órgãos genitais. No entanto, você não pode atribuí-los a você de forma independente, uma vez queestes medicamentos, se usados ​​indevidamente (por exemplo, com uma dosagem diária excessiva ou um longo período de tratamento), podem causar complicações graves (disfunção adrenal, insuficiência hormonal, etc. ).

Para que o desenvolvimento dos órgãos genitais ocorra de acordo com a norma, os representantes do sexo forte precisam, sem demora, a produção regular de gonadotrofina e testosterona.

A terapia hormonal usa comprimidos e injeções que contêm hormônio do crescimento, por exemplo:

• gonadotrofina coriônica;
• podre;
• horagon, etc.

Cremes, géis, pomadas, sprays

Vários cremes para aumentar o pênis são freqüentemente usados ​​em combinação com outros métodos. Eles servem mais como um método auxiliar. Seu princípio de ação é estimular o fluxo sanguíneo nos tecidos do órgão genital, devido ao efeito aquecimento e estimulante. Como resultado, eles:

• aumentar o pênis sem dor devido ao fluxo de sangue para o pênis;
• melhora a potência e o desejo sexual;
• aumenta a sensibilidade dos órgãos genitais;
• elimina a congestão nos órgãos pélvicos;
• serve como excelente prevenção de doenças urológicas, como inflamação da próstata, etc . ;
• para aliviar o ressecamento das mucosas, alguns géis e cremes podem ser usados ​​como lubrificantes.

Preparações

Vários suplementos nutricionais também são populares. Suplementos dietéticos na forma de cápsulas, comprimidos, muitas vezes têm uma composição natural de ingredientes naturais valiosos. Eles saturam o corpo com as vitaminas e minerais necessários, criando condições favoráveis ​​para o crescimento normal do pênis.

Ácido hialurônico para aumentar

O ácido hialurônico é um componente estrutural essencial da pele. Ele preenche o espaço intercelular e protege as células contra danos. Totalmente biocompatível com o corpo humano. Com a ajuda de densos géis à base de ácido hialurônico, você pode modelar a forma e o tamanho do pênis. O efeito é bom, mas temporário. O gel se dissolve, então injeções repetidas são necessárias após seis meses ou um ano.

Cirurgia de aumento do pênis

Muitas técnicas foram desenvolvidas para o aumento plástico do pênis. A intervenção cirúrgica dá 100% de resultado, mas tem suas desvantagens.

Ligamentotomia

Esta operação de aumento do pênis não envolve a implantação de implantes biológicos ou sintéticos no pênis, ou a introdução de várias substâncias para aumentar o pênis (por exemplo, silicone, gordura ou ácido hialurônico).

A operação é para liberar a parte oculta do pênis, que está localizada sob a região púbica. Isso é feito seccionando o suporte ligamentar que ancora o pênis aos ossos pélvicos. Posteriormente, o paciente é obrigado a usar um extensor (é este dispositivo que irá puxar o pênis escondido, de modo que o resultado não seja imediatamente perceptível - em algum lugar em 3-6 meses).

Este tipo de cirurgia plástica do pênis não afeta a espessura do órgão ou sua aparência. Ele alonga o pênis em 3-5 cm do comprimento original. Muitos homens temem ter problemas de ereção após a cirurgia. No entanto, a técnica da operação não envolve afetar os ligamentos e vasos, que são responsáveis ​​pelo riser em um homem.

Lipofilling

Este procedimento envolve a injeção de tecido adiposo do próprio paciente no pênis por via subcutânea. Este último é obtido por lipoaspiração do abdômen, coxas ou parte inferior das costas. Esta operação elimina a probabilidade de reações alérgicas-inflamatórias, rejeição de preenchimento. É considerado relativamente seguro e bem tolerado pelos pacientes.

Mas o tecido adiposo injetado tende a ser absorvido, porqueo novo local não possui os vasos que o alimentavam anteriormente. O processo de dissolução do enchimento ocorre em uma taxa diferente para cada paciente, portanto, podem ser necessárias injeções repetidas após 6-24 meses. Além disso, a forma do pênis pode ser deformada devido à irregularidade da camada de gordura. O procedimento visa mais engrossar o pênis do que alongá-lo. Permite obter bons resultados ≈ 1, 5-2, 5 cm de largura.

Outros tipos de operações

A faloprótese é outra cirurgia popular, cujo objetivo é fornecer ao paciente uma prótese capaz de ereção. É realizado nos casos em que outro tratamento não pode fornecer a restauração da potência. Muitas vezes é realizada após lesões graves, tumores malignos e benignos de tamanho impressionante, danos às fibras nervosas, devido a uma violação grosseira do fornecimento de sangue ao pênis, bem como ao mudar de sexo.

As dentaduras podem ser:

• difícil - praticamente não usado, porquedevido ao preenchimento, o pênis está tenso;
• plástico - mantém a posição dada ao pênis;
• inflável - permite simular um estado fisiológico diferente do falo, são os mais procurados.

Se houver curvatura do pênis, a corporoplastia é realizada. Existem vários métodos para sua implementação:

1. Técnica de plicatura. É realizado se o ângulo de curvatura do pênis não ultrapassar 45 °, não há problemas de ereção. Trata-se de encurtar o pênis do lado mais longo com sutura. Se o pênis for pequeno, a operação é realizada em conjunto com a ligamentotomia.
2. Técnica de patchwork. Eficaz para deformações complexas, por exemplo, "gargalo de garrafa", "ampulheta". Pressupõe a utilização de material para transplante.

Ampliação em casa

Você pode aumentar seu pênis em casa. Receitas populares, exercícios e vários dispositivos de puxar são amplamente populares.

Refrigerante

Às vezes, os homens praticam o aumento do pênis com refrigerante. O carbonato de sódio é usado para esses fins em várias variações:

1. Para bandejas. Misture uma colher de sopa de bicarbonato de sódio em 1 litro de água morna. Coloque o pênis em uma banheira com solução de refrigerante por 10 minutos. Além disso, você pode adicionar decocções e extratos de plantas que melhoram a circulação sanguínea: casca de carvalho, erva de São João, barbante, camomila, etc.
2. Como um esfrega. Receita: Misture proporções iguais de mel líquido e refrigerante e aplique em um pênis molhado com movimentos de massagem. Se ocorrer desconforto, lave imediatamente.

O efeito de aumentar o pênis é possível devido ao fluxo de sangue para o órgão. O resultado será de curto prazo, portanto, este método pode ser usado como auxiliar e não mais do que 2 vezes por semana.

Exercícios de aumento do pênis

Existem muitos exercícios para aumentar o pênis: taoísta, alongamento, sino, flexão, sistema de exercícios de Aaron Kemmer, exercícios de Kegel, etc.

Se você se exercita regularmente (de preferência todos os dias por pelo menos 10-15 minutos), pode obter resultados impressionantes: expanda e alongue o pênis em 1-2 cm em 2 meses. O resultado depende das características individuais do corpo do homem, da intensidade dos exercícios e do intervalo de tempo em que são realizados.

Além de aumentar o pênis, esses exercícios ajudam a melhorar a microcirculação, a condição vascular, a eliminar a congestão e a aumentar a imunidade local.

Bomba e hidrobomba

A bomba e a bomba hidráulica operam em um princípio semelhante. O design desses dispositivos inclui:

• um frasco com uma válvula para evacuar o ar (no caso de bomba) ou a água (no caso de bomba hidráulica);
• friso elástico para um ajuste confortável e maior sucção.

Para aumentar o pênis com uma bomba, o homem precisa colocar seu pênis em um frasco e bombear o ar. Isso pode ser feito usando uma pêra especial (se o modelo permitir sua presença) ou simplesmente prenda o dispositivo firmemente ao púbis. entãoum vácuo é criado dentro do frasco, devido ao qual o pênis é esticado. A pressão nos instrumentos pode ser ajustada.

A diferença entre uma bomba hidráulica e uma bomba é que o alongamento do pênis não se realiza por vácuo, mas sim pela hidromassagem. Essa. o homem precisará colocar água no frasco, colocar o pênis nele e bombear o excesso de água.

Usando esses dispositivos, é muito importante encontrar a pressão ideal que proporcionaria uma boa tensão do tecido, mas ao mesmo tempo não causaria desconforto: dor, queimação, dormência, formigamento. Recomenda-se começar com pressão baixa e aumentá-la gradativamente para que os tecidos do pênis tenham tempo de se adaptar.

Bocais

Para aumentar rapidamente o pênis sem cirurgia, exercícios exaustivos e dispositivos de desgaste, você pode usar acessórios especiais. Eles são colocados imediatamente antes da relação sexual no pênis ereto e, portanto, não afetam suas características anatômicas.

Esses itens são adequados para quem deseja:

• compensar o tamanho natural do pênis;
• para dar a uma mulher satisfação total com o sexo;
• para diversificar a vida sexual.

Existem diferentes acessórios para o aumento do pênis:

• alongamento (geralmente tipo fechado, colocado como um preservativo, aumento de 2 para 10 cm);
• espessamento (geralmente aberto, pode ter vários formatos: espiral, pulseira, malha em forma de cilindro, curta, como um anel de ereção, etc. );
• combinado (aumenta o tamanho do pênis tanto em comprimento quanto em largura).

Esses brinquedos sexuais podem ter diferentes superfícies (por exemplo, espinhas, costelas, antenas, espinhos, etc. ), cor e material (o mais realista é a pele cibernética).

Às vezes, um membro é ampliado com uma braçadeira. Este dispositivo fica preso na base do pênis e evita o escoamento do sangue do órgão, dessa forma. a largura do falo aumenta gradualmente.

Extender

O extensor é uma espécie de extensor do pênis. Ele aumenta o órgão por alongamento mecânico dos tecidos. Com o tempo, a pele e os músculos do pênis se alongam, começam os processos de regeneração, a composição celular se renova, o falo aumenta gradativamente.

Os dispositivos são de tipos diferentes (alça, tira, vácuo e adesivo a vácuo), todos têm um design semelhante:

1. Dois anéis que são fixados na cabeça e na base do pênis.
2. Duas hastes entre os anéis que mudam seu comprimento usando um nó de ajuste.

A julgar pelos comentários na Internet, esses aparelhos ajudam a obter bons resultados: de 1 a 2 cm de comprimento por 1 mês de uso. Além do aumento do pênis, esses dispositivos são amplamente utilizados para corrigir a curvatura do falo, bem como para alongar o pênis após ligamentotomia.

O efeito será perceptível se usar esta maca pelo menos 6 horas por dia. No início das aulas, você pode fazer 3 séries de 2 horas por dia. À medida que os tecidos do pênis se adaptam à carga, diminua gradualmente o intervalo entre as séries e aumente o tempo de uso contínuo.

Jelqing

Jelqing é uma automassagem intensa (comparável à masturbação ou ordenha) que aumenta a pressão no pênis, estimula o fluxo sanguíneo e o crescimento do tecido. É realizado com o objetivo de aumentar o comprimento e a largura da cabeça e do tronco do pênis. Além disso, esta técnica ajuda a aumentar a resistência sexual e a aprender como controlar a ejaculação.

Existem jelqing seco e molhado. Este último envolve o uso de graxa, óleo especial ou vaselina. O princípio dessa técnica é alongar o pênis de forma intensa e repetida com dois dedos (indicador e polegar), da base à cabeça. A dureza do pênis deve ser de aproximadamente 70%.

No início da sessão, recomenda-se realizar exercícios diários por 10 minutos, a seguir aumente o tempo e sua intensidade.

Alongamento com carga

A suspensão de pesos para aumentar o pênis deve ser iniciada somente se o homem praticar vários exercícios que afetem o tamanho do pênis por mais de seis meses. Os tecidos e músculos do falo não são preparados no início das aulas, e uma carga tão intensa pode ser prejudicial. As consequências podem ser terríveis: danos à integridade dos vasos sanguíneos, fornecimento de sangue prejudicado, dormência, diminuição da sensibilidade e ereção.

Princípio de operação: um acessório (por exemplo, um gancho) é fixado no falo, no qual a carga é suspensa. Recomenda-se começar com uma pequena massa - não mais que 1-2 kg, o intervalo de tempo das aulas é de 15 a 30 minutos. Várias dessas atividades devem ser realizadas por dia. O intervalo entre eles não deve ser inferior a 10 minutos. A posição do corpo neste caso pode ser: sentado ou em pé.

Assim como com Extender, Exercise, Pump e Hydropump, o alongamento ponderado é eficaz quando se exercita regularmente e aumenta gradualmente a carga. Portanto, quando os tecidos e músculos do pênis se adaptam (geralmente isso acontece após um mês de treinamento), você pode aumentar o peso até 3 kg e o tempo de até 40-50 minutos em uma abordagem.

Este é um método bastante extremo de aumentar o pênis. Dá seus resultados mesmo quando o extensor, os exercícios, as bombas não causam mais o crescimento do pênis, apesar de todos os esforços.

Aumento com remédios populares

Para aumentar o pênis, os homens usam remédios populares. Receitas tópicas mais eficazes:

• bandejas;
• gadgets;
• compacta.

Para loções, é recomendável usar suco de babosa com mel. Esta combinação de ingredientes tem efeitos antibacterianos, regeneradores, estimulantes e imunomoduladores. Esta receita pode ser usada não apenas para aumentar a potência, mas também para o tratamento complexo de várias doenças inflamatórias dos órgãos genitais. Para cozinhar, esprema 1 colher de sopa da planta. suco e misture com 1 colher de sopa. mel. Aplique a composição em um pequeno pedaço de gaze ou algodão. tecido e prenda ao pênis por 10 minutos.

Para compressas, é recomendado o uso de ácido nicotínico com óleo de gengibre. O primeiro é um grupo de vitaminas PP solúveis em água. Tem efeito vasodilatador, melhorando assim o fluxo sanguíneo nos tecidos. Além disso, possui efeitos hepatoprotetores e desintoxicantes. Em combinação com óleo de gengibre, melhora a potência e previne várias doenças urológicas. Para a preparação, abra uma ampola com ácido nicotínico e misture com 20 gotas de óleo. Aplicar a composição no tecido, envolver o pênis e deixar por 2 horas. Em seguida, enxágue bem.

Os banhos podem ser feitos com ervas e plantas (ginseng, tomilho, ginkgo biloba, papoula peruana), algumas gotas de iodo (para desinfecção e prevenção de infecções). Os ingredientes devem ser misturados e adicionados à água quente. Após 10-15 minutos, tome um banho com a infusão preparada.

Massagem

A massagem de aquecimento do pênis é uma boa adição a todos os métodos acima. Ele pode ser usado após o exercício, usando dispositivos de alongamento, acessórios para relaxar músculos e tecidos orgânicos.

Recomenda-se preparar o falo com antecedência. Primeiro você precisa enfaixar seu pênis com um curativo úmido e quente. Isso vai aquecer os tecidos e permitir o fluxo sanguíneo. Em seguida, deve-se aplicar o lubrificante na pele do pênis, distribuí-lo e prosseguir com a técnica de massagem propriamente dita.

Segure o pênis com as mãos e faça movimentos suaves e circulares. Quando o pênis estiver em um estado de ereção completa, aperte-o com dois dedos na base e segure-o por 5 a 10 segundos. Então você deve puxar a pele do pênis em direção à cabeça, segurá-la por 5 segundos. Em seguida, abaixe os dedos até o púbis, estique a pele o máximo possível e segure por 5 segundos. Repita 10 vezes. Você pode adicionar elementos de dobra, torção, arrastando o membro em diferentes direções.

Após exercícios intensos, termine a sessão com uma massagem relaxante - movimentos leves até a ejaculação artificial.

Produtos para aumento do pênis

Para garantir as condições ideais para o crescimento normal do pênis, é recomendável comer corretamente. Alguns alimentos têm um efeito positivo no tamanho do pênis e na ereção. Isso inclui:

1. Proteínas de origem vegetal e animal (feijão, lentilha, sementes, nozes, carnes magras, ovos, laticínios, etc. ).
2. Frutos do mar. Eles são ricos em gorduras poliinsaturadas, vitaminas B, PP, C, microelementos. Devido à grande quantidade de substâncias valiosas, esses produtos são a chave para uma boa saúde, têm um efeito positivo na potência. Entre os mais úteis: ostras, vieiras, camarões, lulas, caranguejos, peixes do mar.
3. Vegetais: tomate, pepino, repolho branco, cenoura, beterraba, couve de Bruxelas.

1. Ervas: endro, salsa, aipo, cebola.
2. Grumos: aveia, trigo sarraceno, cevada pérola.
3. Produtos apícolas.
4. Frutas: kiwi, banana, manga, abacate.

O menu deve ser variado. Quanto mais alimentos saudáveis ​​na dieta (com tratamento térmico adequado: cozinhar, cozinhar, estufar, assar), mais o corpo receberá as substâncias necessárias para o crescimento normal do pênis.

É possível aumentar o tamanho do pênis por muito tempo?

O único método com garantia de resultados duradouros é a cirurgia. Procedimentos minimamente invasivos, sejam injeções de ácido hialurônico ou lipofilling, requerem procedimentos repetidos após 6-24 meses (dependendo do volume do preenchimento inicialmente injetado e das características individuais do paciente).

Se o aumento do pênis foi alcançado com a ajuda de exercícios, dispositivos de tração ou outros métodos, então o resultado deve ser mantido, porqueno futuro, o tecido muscular e a pele podem retornar ao estado anterior.